June 10, 2019

Μπορεί ένα φάρμακο του διαβήτη να μειώσει τα συμπτώματα του άγχους ?

Μπορεί ένα φάρμακο του διαβήτη να μειώσει τα συμπτώματα του άγχους ? Μελέτες έχουν δείξει ότι η αντίσταση στην ινσουλίνη – ένα κύριο χαρακτηριστικό στον προδιαβήτη […]
June 1, 2019

Περπάτημα ( αριθμος βημάτων ημερησιως ) και επιβιωση στις ηλικιωμένες γυναίκξες

Περπάτημα ( αριθμος βημάτων ημερησιως ) και επιβιωση στις ηλικιωμένες γυναίκες : Ο στόχος των 10 000 βημάτων / μέρες είναι μια κοινή πεποίθηση ότι είναι […]
May 25, 2019

Η διατροφή με υψηλής επεξεργασίας (ultra – processed ) τροφές προκαλεί υπερβολική πρόσληψη θερμίδων και αύξηση βάρους

Σύμφωνα με μια μικρή, τυχαιοποιημένη μελέτη στο Cell Metabolism που δημοσιεύτηκε μέσα Μαΐου του 2019 , η κατανάλωση μιας δίαιτας υψηλής περιεκτικότητας σε εξαιρετικά επεξεργασμένα – υψηλής επεξεργασίας […]
May 17, 2019

Αντοχή στα αντιβιοτικά : Η χρήση αντιβιοτικών στα ζώα επηρεάζει…

Η αντίσταση-αντοχή στα αντιβιοτικά είναι ένα παγκόσμια ζήτημα για τη δημόσια υγεία. Σε αυτό το κείμενο , εξετάζουμε τη χρήση αντιβιοτικών στα ζώα και τις συνέπειές […]
May 13, 2019

Παράλειψη πρωινού και καρδιαγγειακος κίνδυνος

Παράλειψη πρωινού και καρδιαγγειακος κίνδυνος : Η συχνή παράλειψη του πρωινού έχει ισχυρή σχέση με τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη στο Journal of the American […]
April 26, 2019

Αγχώδεις διαταραχές και καρδιαγγειακή νόσος .

Αγχώδεις διαταραχές και καρδιαγγειακή νόσος : Η διάγνωση μιας ψυχιατρικής διαταραχής σχετιζόμενης με το άγχος συνδέεται  με καρδιαγγειακή νόσο, σύμφωνα με μια μελέτη παρατήρησης στο The […]
April 19, 2019

Συχνά λάθη στη μέτρηση της πίεσης (διαφάνεια)

April 12, 2019

Υπέρταση και ψευδάργυρος

Τα τελευταία χρόνια, οι ερευνητές έχουν παρατηρήσει μια σχέση μεταξύ χαμηλότερων επιπέδων ψευδαργύρου και υπέρτασης. Ωστόσο, μέχρι σήμερα, οι επιστήμονες δεν μπόρεσαν να εντοπίσουν τον ακριβή […]
April 5, 2019

Ακόμη και η ελάχιστη σωματική άσκηση ( 10 λεπτά ανα εβδομάδα ) έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία μας .

Η σωματική άσκηση έστω και 10 λεπτά εβδομαδιαίως είναι καλύτερη από ό, τι καμία σωματική δραστηριότητα , όσον αφορά το κίνδυνο θνησιμότητας, σύμφωνα με νεοτερη μελέτη […]