July 21, 2018

Τα νιτρικά στο κρέας συνδέονται με μανία

ΤΕΤΑΡΤΗ, 18 Ιουλίου 2018 (HealthDay News) – Χημικά που χρησιμοποιούνται σε κρέατα όπως σαλάμι και χοτ-ντογκ μπορούν να συνδεθούν με μια διαταραχή διάθεσης που ονομάζεται μανία, […]
June 19, 2018

Η επίδραση του αλκοόλ στο κίνδυνο για Alzheimer βρίσκει εξήγηση?

Το αλκοόλ μεταβάλλει την έκφραση γονιδίων στα μικρογλοιακά κύτταρα και το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνοντας την ικανότητα των φαγοκυττάρων να καθαρίζουν την πλάκα  β αμυλοειδούς  (Αβ), σε […]
June 19, 2018

Αλκοόλ και κίνδυνος για Alzheimer : υπάρχει εξήγηση?

Αλκοόλ και κίνδυνος για Alzheimer :  υπάρχει  εξήγηση? Το αλκοόλ μεταβάλλει την έκφραση γονιδίων στα μικρογλοιακά κύτταρα και το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνοντας την ικανότητα των φαγοκυττάρων να καθαρίζουν την […]
May 24, 2018

Κράμπες και διατροφή

Οι μυϊκές κράμπες συμβαίνουν όταν οι μύες σας είναι τεντωμένοι και δεν μπορείτε να τους χαλαρώσετε. Ενώ είναι επώδυνες, συνήθως μπορείτε να τις αντιμετωπίζετε και μόνοι […]
May 20, 2018

WHO (παγκόσμιος οργανισμός υγείας) για την αντικατάσταση των trans λιπαρών στα τρόφιμα

Ο ΠΟΥ περιγράφει τα βήματα για την εξάλειψη των βιομηχανικά παραγόμενων trans-λιπαρών ουσιών από τα τρόφιμα.(14/5/2018) Η Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (WHO) δημοσίευσε  έναν οδηγό για τις […]
May 10, 2018

Τεχνητά γλυκαντικά , τα νεότερα δεδομένα

Γνωρίζουμε ότι η ζάχαρη, όταν  καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες, αυξάνει τον κίνδυνο μιας σειράς προβλημάτων υγείας. Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι τα τεχνητά γλυκαντικά μπορεί να […]
March 24, 2018

Νερό: Πόσο πρέπει να πίνετε καθημερινά;

Νερό: Πόσο πρέπει να πίνετε καθημερινά; Είναι μια απλή ερώτηση χωρίς εύκολη απάντηση. Το νερό είναι απαραίτητο για την καλή υγεία, αλλά οι ανάγκες ποικίλλουν ανά […]
February 11, 2018

ΚΟΚΚΙΝΟ ΚΡΑΣΙ ΚΑΙ ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ

ΚΟΚΚΙΝΟ ΚΡΑΣΙ ΚΑΙ ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ Ασθενης : Έχω πονοκεφάλους αφού πίνω κόκκινο κρασί. Γιατί;Είμαι 56 ετών και με άριστη υγεία. Γιατρός. Η εμφάνιση πονοκεφάλου μετά την κατανάλωση […]
February 7, 2018

ΤΡΟΦΕΣ ΦΙΛΙΚΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ

Τροφές υγιεινές για την καρδιά Φρέσκα μυρωδικά Όταν τα προσθέτετε στα τρόφιμα αντί για αλατι, κάνετε μια υγιεινή επιλογή για την καρδιά σας. Μαύρα φασόλια Ήπια, […]