Προσοχή : οι μεγάλες δόσεις βιοτινης (βιταμίνη Β7) επηρεάζουν τα αποτελέσματα κάποιων εργαστηριακών εξετάσεων

Υψηλή κατανάλωση άλατος και μικροβίωμα εντέρου
December 12, 2018
Selfie και ναρκισσισμός
December 18, 2018

Προ λίγων ημερών είχαμε γράψει για τη βιταμίνη K2 και ποιες μορφές της παρεμβαίνουν στο μηχανισμο πήξης του αίματος  . Τώρα θα αναφερθούμε σε μια προειδοποίηση από τον FDA για άτομα που παίρνουν το διαιτητικό συμπλήρωμα βιοτίνη (βιταμίνη Β7) που αναφέρει  ότι η μεγάλη λήψη  από τη βιταμίνη αυτή  μπορεί να επηρεάσει τα αποτελέσματα κάποιων εργαστηριακών εξετάσεων. 

Η βιοτίνη συχνά περιλαμβάνεται σε πολυβιταμίνες,  βιταμίνες που χορηγούνται προγεννητικα και συμπληρώματα διατροφής που διατίθενται στο εμπόριο για τη βελτίωση των νυχιών, των μαλλιών και του δέρματος. 

Ενώ δεν υπάρχει συνιστώμενη διαιτητική δόση για τη βιοτίνη, η επαρκής ποσότητα πρόσληψης είναι 30 μικρογραμμάρια ημερησίως για άτομα ηλικίας 19 ετών και άνω και για έγκυες έφηβες και γυναίκες. 

Αλλά τα συμπληρώματα βιοτίνης μπορεί να περιέχουν έως και 650 φορές την δόση για την επαρκή πρόσληψη. 

Ο FDA προειδοποιεί ότι η λήψη υπερβολικής δόσης  βιοτίνης μπορεί να επηρεάσει εργαστηριακές εξετάσεις, όπως ορμονικές εξετάσεις και test για δείκτες καρδιακών προσβολών (όπως η τροπονίνη). Ένα ανακριβές αποτέλεσμα εργαστηρίου μπορεί να έχει επικίνδυνες συνέπειες. Για παράδειγμα, ο FDA αναφέρει ότι ένα άτομο που λαμβάνει υψηλά επίπεδα βιοτίνης πέθανε μετά από ένα ψευδώς χαμηλό αποτέλεσμα της εξέτασης για τροπονίνη. Ο FDA σημειώνει επίσης ότι βλέπει αύξηση των αναφορών της παρεμβολής της βιοτίνης στις εργαστηριακές εξετάσεις .

Πάντα να ενημερώνετε το γιατρό σας ποια συμπληρώματα παίρνετε. Και θυμηθείτε, οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να πάρουν αρκετή βιοτίνη από μια υγιεινή διατροφή που περιλαμβάνει σπόρους, καρύδια, κρέας, ψάρι, αυγά και ορισμένα λαχανικά (όπως το σπανάκι και το μπρόκολο).

Πληροφορίες  : Harvard Health 

Επιμέλεια :

https://mediteam.gr/category/κωνσταντινοπουλος/Κωνσταντινόπουλος Παναγιώτης Ειδικός Παθολόγος www.konstantinopoulos.gr

https://mediteam.gr/%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%b4%ce%b7%ce%bc%ce%af%ce%b1-%ce%ad%ce%bb%ce%bb%ce%b5%ce%b9%cf%88%ce%b7%cf%82-%ce%b2%ce%b9%cf%84%ce%b1%ce%bc%ce%af%ce%bd%ce%b7%cf%82-d/