Τα οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος είναι μεγαλύτερα , ακόμη και αν μετά τη διακοπή αυξηθεί το βάρος.

ΚΟΙΛΙΑΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΚΑΙ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D
August 18, 2018
πομφολυγώδες πεμφιγοειδές και Αντιδιαβητικά δισκία (DPP-4)
August 23, 2018

Τα οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος είναι μεγαλύτερα , ακόμη και αν μετά τη διακοπή αυξηθεί το βάρος : Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο New England Journal of Medicine , 16/8/2018,
η αύξηση βάρους μετά τη διακοπή του καπνίσματος προκαλεί προσωρινή αύξηση για διαβήτη τύπου 2,
αλλά αυτό αντισταθμίζεται από τις μακροχρόνιες μειώσεις στη θνησιμότητα, λόγω της διακοπής του καπνίσματος.

Κατά τη διάρκεια 20 ετών παρακολούθησης , οι συμμετέχοντες που πρόσφατα διέκοψαν το κάπνισμα ,
ήταν κατά 22% πιθανότερο να εμφανίσουν διαβήτη τύπου 2 από αυτούς που παρέμειναν καπνιστές ,
ιδίως στα πρώτα 5-7 χρόνια , ενώ στη συνέχεια το ποσοστό μειωνόταν αισθητά.

Ο αυξημένος κίνδυνος περιοριζόταν σε αυτούς που απέκτησαν πάνω από 5 κιλά μετά τη διακοπή.
Σε ότι αφορά τη θνησιμότητα από τη διακοπή του καπνίσματος,υπήρχε σταθερό όφελος, ανεξάρτητα από την αύξηση
του σωματικού βάρους.
Αυτό αφορούσε ακόμη και τους πρώην καπνιστές που πήραν πάνω από 10 κιλά, οι οποίοι εμφάνισαν μείωση καρδιαγγειακής
θνησιμότητας κατά 67% και μείωση 50% της συνολικής θνησιμότητας, σε σχέση με αυτούς που παρέμειναν καπνιστές.
Από τους ερευνητές επισημαίνεται ότι η αποτροπή υπερβολικής αύξησης βάρους , μπορεί να μεγιστοποιήσει τα οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος, μειώνοντας το βραχυπρόθεσμο κίνδυνο για διαβήτη και μειώνοντας περαιτέρω τη θνησιμότητα.

https://mediteam.gr/category/κωνσταντινοπουλος/Κωνσταντινόπουλος Παναγιώτης Ειδικός Παθολόγος www.konstantinopoulos.gr